【他人の意見はゴミ】

驚くことに、私の人生において就職した企業が何かしら問題を抱えるケースが多い。

１社目　入社３ヶ月で倒産

２社目　シフト制で希望休を出しづらい

３社目　誠実ではない営業教育。パワハラ

４社目　給料ほぼ上がらず、入社4年目にして部署解体。不要な業務を続けさせられていた。パワハラ少々。

シンガーソングライターになることを優先に考え、

生活をするお金のために色々なものを犠牲にしてきた。

そのせいか、生活費のための働く場はまあまあ劣悪なところも多く、

波乱万丈な人生を歩んでいるなと感じている。

自分で選んだ道なのだから、仕方がないと腹は括っているが、

少々落ち着きたいというのも本音ではある。

そんな中で現会社含め、適応障害で休職や退職する人を多く見てきた。

職場環境にも原因があるとは思うが、

多くの人は「真面目」で「自分軸がはっきりしていない」傾向にあると感じた。

結局、ドクターストップがかかるまで無理をしてしまい、

ようやくストップがかかってから休むないしは辞めるという行動を取る。

ただ、コーチングかつキャリアサポートをしている身としては

精神病の診断を受けた後の転職活動等は何も受けていない人に比べ、

厳しい傾向になりやすい。

「休む」や「辞める」ということは一見悪いことに見えるが、

自分の身を守る行為としては大事なこと。

世間の見え方や意見は気にしすぎない。

精神病などの診断が降る前にまずは自分のことを守ることを優先してほしい。

本当に壊れる前に。

こんな世の中だからこそ、自分自身を大切に。

【出来たことリスト】

・英語・中国語勉強

・読書

・筋トレ

・パフォーマンス練習

・不動産手伝い

・ブログ更新

・SNS更新