SNSを見ているとついつい煌びやかな投稿を見たり、 実際キラキラしている人を見ていると「羨ましい」という感情が出てしまう。 そして、現状そのようになれていない自分に落胆してしまいがち。 よく、「今の現状は過去の自分が作り出しているもの」という言…